不懂感恩的心，可能是这些原因
2019-05-27 17:42:13 来源：四川在线 编辑：康康-
（四川日报 记者：石小宏） 感恩，让人心态平和，使人际关系融洽，促进社会和谐。在工作生活中，不懂感恩现象的背后，往往有多种动机或者偏差，成都市第四人民医院心理治疗师何江军就来谈谈后面的心理原因。
一是没有形成感恩的心理习惯，接受感恩的内化教育较少，持有特定对象必须无条件对自己好类似的绝对化思维，导致忽视合理的互动回应。
二是偏执的以自我为中心，对自我与外界关系不能辩证看待，认为自己才是现实中最大的给予者，不自觉提升了期望外界感恩自己的反向思维。
三是潜意识否定或者忽视外界的帮助，有助于启动自我防御机制，以此凸显困难的程度，提升能解决问题的自我效能感。
四是由于问题的合理解决办法较少，导致糟糕至极式的思维，即便出现有利的外界帮助，也没有信心去改变，出现习得性无助和频繁的自我挫败感。
五是特殊或典型的既往经历导致对感恩有心理障碍，对曾经挫折中的人或事的负面情绪迁移到当前，受以偏概全的思维影响，未分清当前感恩与过去挫折的界限。
六是近期持续存在的职业与生活倦怠，缺乏长期清晰的自我规划，温水煮青蛙式的消磨时光，导致对有利的外界帮助也无动于衷，视而不见，漠然置之。
七是受社会个别不良现象影响，出现权益从众，自认为洞察秋毫，冷酷理解社会关系，不愿直面内心感恩的真实感受。
八是与帮助者缺乏适当的深刻心理互动，没有建立足够的心理信任感和安全感，对对方的动机和目的没有把握，还持观望和存疑的态度。
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