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不孕不育夫妇中 54.86%男性吸烟
  最新研究显示,烟草烟雾中含有7357种化合物,其中69种是已知的致癌物,这些致癌物会引发机体内关键基因突变,正常生长控制机制失调,最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。此外,烟草烟雾还会对身体其他器官造成损伤,尤其是男性的生殖系统。“在患有不孕不育的夫妇中,54.86%的男性吸烟,吸烟男性中有32.34%的精液异常。”不久前,《中国吸烟男性生育健康调查报告》公布了这样一组数据。此外,环境污染、工作压力大等也是不孕不育的原因。
  健康提醒
  补肾不能急于求成
  中医的补肾只是一个笼统的概念,它既可以指气血方面的滋补过程,也可以指肾脏的滋补过程。专家提醒,补肾不能急于求成,肾亏的发生是一个逐渐积累的过程,要在短时间内解决肾亏问题是不可能的。补肾也不是壮阳,不要使用鹿茸、牛鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉等含有大量动植物激素的壮阳药及一些进口的单纯、局部改善性功能的化学类性药。
  专家提醒,加强锻炼可以改善血睾酮和精子生成量,选择新鲜水果和蔬菜、海鲜、家禽和全谷物,可提高男性精子质量。
  了解吸烟影响生殖健康者不足半数
  “吸烟有害健康”几乎已是人尽皆知。世界卫生组织(WHO)的统计数字显示,全球每年因吸烟导致的死亡人数高达600万,超过因艾滋病、结核、疟疾导致的死亡人数之和。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国,吸烟人群逾3亿,另有约7.4亿不吸烟人群遭受二手烟的危害;每年因吸烟相关疾病所致的死亡人数超过100万,如对吸烟流行状况不加以控制,到2050年每年死亡人数将突破300万,成为人民群众生命健康与社会经济发展所不堪承受之重。
  今年8月-10月,中国性学会、中国男科(不育)联盟、北京大学第三医院等组织全国16个省份的25家医疗机构开展了“吸烟男性生育健康状况调查”。在调查中发现,97.6%的受调查者认为吸烟有害健康,86.89%的人认为吸烟引起肺部疾病,只有43.1%和30.2%的受调查者了解吸烟影响生育健康、会引起性功能障碍。
  吸烟会损伤遗传物质,对内分泌系统、输卵管功能、胎盘功能、免疫功能、孕妇及胎儿心血管系统及胎儿组织器官发育造成不良影响。女性吸烟还会降低受孕几率,导致前置胎盘、胎盘早剥、胎儿生长受限、新生儿低出生体重以及婴儿猝死综合征。此外,吸烟还可以导致勃起功能障碍、异位妊娠和自然流产。
  自然流产人群中,男性吸烟占比57.8%
  报告还显示,被调查者中有51.37%的男性吸烟,其中39.3%的人每天吸烟超过10支,60.3%的人吸烟时长超过5年。患有不孕不育的夫妇中,54.86%的男性吸烟;32.34%的吸烟男性精液异常。
  中国性学会常务副理事长、北京大学第三医院男科中心主任姜辉介绍,根据受调查者的精子质量检测结果看,吸烟者的精液异常主要表现在精液量少、精子数量减少、精子密度降低、精子存活率及正常形态精子百分率下降等,也有部分精子出现了畸形。这可能是烟草中的尼古丁等生物碱、苯并a-芘、镉以及吸烟引起的氧化损伤、精子细胞易损伤性增加和自我修复能力下降等因素共同作用的结果。同时,调查还发现,吸烟者的勃起功能障碍率要高于非吸烟者,吸烟者的性腺与激素水平、精子DNA指标也有异于非吸烟者。
  报告还显示,在出现自然流产和胚胎停育的人群中,吸烟男性比例分别为57.8%和51.4%。随着每天吸烟的支数增加,造成自然流产的比例也增高,而且吸烟的时间越长,发生胚胎停育的比例也越高。“这些数据都提示吸烟会对生育健康造成危害。烟草中的尼古丁毒性会影响精子、卵子和胚胎的质量,严重的造成女性出现流产、胚胎停育等不幸情况。”姜辉强调。
  工作压力大也会导致精子数量减少
  除吸烟、二手烟,环境污染等因素影响外,工作压力、生活压力大,影响身体内分泌激素分泌,也会导致精子数量减少、精子运动能力降低和精子形态异常。
  中医认为,肾为先天之本,“人始生,先成精”,肾精的主要功能与人体的生长繁殖有关,也是生命活动的基础物质。肾精还能生髓、养骨、补脑,并参与血液的生成,提高机体的抗体能力。
  肾精亏虚也被称之为肾精不足、肾气亏虚,对人体各个阶段的成长发育及身体功能有重要影响。在中医看来,一些中药材有缓解肾亏的功效。比如,枸杞子有滋补肝肾、生精养血的功效;菟丝子可补肾益精;覆盆子“益肾脏而固精,补肝虚而明目”。除此之外,五味子、车前子也具有补肾养心的作用。
  中医还有食疗补肾的观点。肾与黑色相关,多补充一些黑色食物,包括黑豆、黑芝麻、木耳等,对补充肾气也有好处。其中,芝麻具有补肝肾、润五脏的作用,适合肾虚引起的腰酸腿软、头昏耳鸣等症状;核桃也具有很好的补肾效果,适合工作压力较大的男士;粟米,即谷子,也能补充肾气,中医有“粟米养肾气”的观点;栗子性温、味甘,除补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,肾虚腰痛者最宜食用。
(作者:  编辑:康康  来源:新华网)

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