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学钢琴易伤眼?是黑白键刺激的 不建议过早学琴
  学钢琴易伤眼?是黑白键刺激的 医生:不建议过早学琴

  被誉为乐器之王的钢琴,一直是家长们着力培养孩子气质和情操的首选。黑白键交替配合, 一曲曲优美的音乐随着指间起舞。为此,许多家长不惜花“重金”从小让孩子学习钢琴。不过,近日有网友发帖称“儿童过早学钢琴,刺眼的黑白键会造成视力迅速下降,造成近视。”这种说法是真的吗?天府早报记者近日进行了调查。

  市民

  儿子学琴时间越长,眼睛越近视了

  今年17岁的松松,从6岁开始每个周末进行钢琴学习,如今已经是钢琴九级水平。“他从小音乐敏感度比较好,1岁多听着音乐就能跟着打节拍。”松松妈妈洪燕告诉天府早报,想到孩子长大之后总要有一个才艺傍身,便给儿子报了钢琴班。

  “松松从13岁开始就慢慢近视了。”洪燕说,一开始以为这是孩子平时看电视、玩平板导致的,但后来随着学琴时间的增长,才发现松松的近视度数也越来越深了,“他现在近视度数将近500。”洪燕表示,自己和老公的视力都很好,想不到儿子年纪不大,近视度数不小。为了应对儿子的近视问题,家里想了很多办法。放弃钢琴?洪燕觉得太可惜。如今儿子已学到九级了,再学一年就可以参加十级考试了。

  “学琴后,考级、比赛都离不开平时的大量练习,我们正常每天练习1小时。”洪燕说,如今为了延缓近视加深的速度,她不得不为儿子戴上角膜塑形镜。

  琴行

  没听说过,学琴至少比玩电子产品好

  弹钢琴容易造成孩子视力迅速下降,这是真的吗?近日,天府早报记者走访了一些琴行和钢琴教育机构。针对网上的说法,几乎所有琴行表示否认。

  位于春熙路某大型商场楼下的琴行老板张先生表示,自己从业20多年了,没有人说过因为练琴导致近视眼的。“再怎么说,都不可能比玩手机、看ipad要伤眼睛,一般来说黑白键不会对视力有影响。”张先生说,自己的女儿也在学钢琴,到现在双眼视力都是5.0。

  “他们说的可能是个案吧,只看到近视的孩子来学。”张先生表示,自己的琴行里学琴的孩子最小的只有5岁,目前视力良好。“我从小学钢琴,大学也是学的钢琴专业,工作后当钢琴老师。”张先生说,自己的视力目前都在4.8左右,并没有受到影响。

  对于网上的帖子,张先生认为,近视眼可能是用眼过度造成的,或者是不良的用眼习惯所致。“我们这边很严格的,一节课40分钟,然后就让学生休息。”张先生说,长时间做任何事情都可能会伤害到眼睛,就连长时间看书都会造成近视眼,不能单单说近视眼就是练钢琴造成的。

  医生

  钢琴的黑白键对眼睛刺激较大

  成都某专业眼科医院主任李志刚接受天府早报记者采访时说,3月份刚开学那段时间是医院眼科最忙的时候,一天要给100多个孩子检查视力,是平时的两三倍。“来看眼睛的孩子,主要集中在8到13周岁,其中50%都确诊为近视。”

  那么,近视主要由哪些因素导致?李志刚说,除了遗传因素、不良用眼习惯和过早或过多接触电子产品外,练习钢琴的孩子容易近视。“我们门诊问询时发现,8岁以下的近视儿童,20%是由学习钢琴导致。”李志刚说,间隔的黑白条纹被称为光栅,钢琴的黑白键就属于光栅,对眼睛刺激比较大,加上练琴时需看密密麻麻的琴谱,对视力造成了双重打击。

  对于许多家长为了培养孩子的艺术气质,而要求孩子早早接触钢琴一事,李志刚表示,并不建议孩子过早开始学琴。“一般在孩子6到8岁时,眼球发育才相对稳定,这时再开始学习乐器比较好。”李志刚提醒,即使孩子学琴,也要尽量在光线充足的地方练习,并且时间控制在1个小时内。“尽量放在白天学习和练习,不要晚上学,光线不好,加上钢琴的黑白键,很容易对视力造成影响。”

  为什么有些孩子总是玩电子产品也不近视?李志刚说,这样的孩子远视储备较多,远视度数较高,就是我们说的“远视眼”,但远视眼也有可能发展为近视眼,也不能用眼过度。视力好并不一定说明没有度数,远视度数在300度以内,没有弱视、斜视,一般不需要治疗,定期复查随访即可。李志刚表示,“许多人认为近视后去做个激光手术即可,殊不知这类手术不适合1000度以上的高度近视患者,对角膜的厚度也有严格要求。”

  特别提醒

  预防近视要少吃甜食

  李志刚介绍了预防近视的注意事项:不能在光线过亮或是过暗的环境下近距离用眼,保持正确的用眼姿势,做到“一尺一寸一拳”。“增加户外活动,每增加2小时的户外活动,可降低40%至50%的近视发生率。”李志刚说,除此之外,均衡营养,少吃甜食,多吃富含维生素的食物,适当补钙。

  “户外活动主要是为了增加钙吸收,缺钙会导致眼部肌肉疲劳。”李志刚说,羽毛球、乒乓球这类可以放松眼部肌肉的运动,也要在室外的阳光下进行才有效。另外,如使用手机,将手机屏幕亮度调到30%至40%,夜间尽量使用色温偏暖、频闪低的护眼灯。那琴童要如何预防呢?李志刚认为,除了控制练琴时间外,家长还可以放大琴谱,将其打印在淡绿色的纸张上。

  保护眼睛有招

  1、增加户外活动

  坚持每日2小时以上的自然光下活动。研究证明每天2小时以上的户外活动可减少20%~50%的近视发病率。

  2、减少电子产品使用

  现在的儿童使用手机、电脑、IPAD等电子产品的年龄越来越小,使用时间越来越长。有研究也表明学龄期儿童看电视时间过长增加近视的风险。

  3、营养要均衡

  研究表明钙、锌、硒、铬、铜等微量元素均与眼睛发育相关;A族B族维生素都是“护眼卫士”。

  4、少吃甜食

  摄入糖分过多,降低体内B族维生素水平进而抑制胆碱酯酶的活性,从而增加近视风险;另一方面甜食过多摄入导致体内钙减少。缺钙会使眼球外壁巩膜的弹力降低,增加眼球被拉长风险,形成轴性近视眼。

  5、减少不良用眼习惯

  如卧位、行走时或者在车内看书、强光或暗光下读书写字均不利于眼睛发育,容易增加近视的风险。
(作者:王亚楠  编辑:康康  来源:四川在线-天府早报)
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