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乍暖还寒 慢性病患者请注意保暖防病
  虽已立春,但气温依旧偏低,昼夜温差大。乍暖还寒时,高血压、冠心病、糖尿病等慢性病患者,尤其要注意防寒保暖,防范心脑血管意外和慢性病并发症的发生。近日,长沙市疾控中心专门针对上述三类慢性病人群发布健康提醒。
  寒冷会使血管收缩,引起血压升高,高血压患者可能加重病情或导致脑卒中等脑血管意外的发生。患者应坚持在医生指导下积极治疗,定时监测血压,切不可随意停药;要坚持良好的生活习惯,坚持低盐、低脂饮食,戒烟限酒,适当运动;保持乐观的心态,注意劳逸结合,避免过度激动、兴奋。
  冠心病患者的冠状动脉狭窄,受到寒冷刺激而收缩会变得更加狭窄,可能导致心绞痛频发,甚至出现心梗。因此,冠心病患者要做好防寒保暖,防止寒冷刺激,避免劳累,节制饮食,保证充足睡眠;坚持在医生指导下服药治疗,备足急救药品。如果突发剧烈胸痛,应立即静坐,口服速效救心丸或硝酸甘油片等急救药品,并拨打120急救电话。
  糖尿病足是糖尿病患者冬季高发的并发症,造成足部溃烂、感染甚至坏死。糖尿病患者要注意护足保暖,做好足部日常检查,在医生的指导下全面控制血糖、血脂、尿酸;慎用或不用热水袋、电暖脚炉,不用过热的水烫脚,泡脚的时间不要超过15分钟。(记者 彭放 通讯员 刘鲲)
(作者:  编辑:康康  来源:长沙晚报)
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