四川在线健康首页 >> 饮食营养 >> 胃肠
这些肛肠知识你知道多少?
 肛肠疾病是指发生于肛门直肠部位的疾病及部分结肠疾病,它是一种常见病、多发病。对20-50岁人群进行普查显示:肛肠病患者率高达72%,女性略高于男性。
  肛肠常识知多少?
  1、首先要知道,患者要少吃刺激性食物,如白酒,辣椒,生葱等,可多食蔬菜、水果和粗纤维食物。
  2、养成良好的卫生习惯,经常洗澡和坐浴,保持肛门清洁,便后、睡前坐浴,勤换内裤。
  3、久忍大便,避免干硬粪快对肛门的压迫、冲击和损伤。这个肛肠知识会防止便秘和腹泻。
  4、久蹲、久坐、久立、久行职业的人,应经常变换体位,适当增加活动;(关注健康:csgt120)可作提肛运动每次5-10分钟。加强括约肌的收缩功能,促进静脉回流,防止肛门瘀血。避免久坐潮湿之地。
  5、对久治不愈的肛门直肠疾病和疑有肿瘤恶变时,要及时检查确诊,作到早期发现,早期治疗。防止癌变或发展到晚期严重阶段。
  6、孕妇每天保持一定时间的平卧,抬高双下肢,并做适当的活动。
  7、便秘时少吃或不吃泻药,多喝茶水或每晨喝凉白开水500毫升。
  8、肛肠知识要知道养成每日定时排便,以晨起一次排便为好。缩短排便时间,排便时作深呼吸,减少腹腔压力。不要过于用力排便。便后要用软纸擦肛门。
   四川肛肠医院医生温馨提示大家:患上肛肠疾病一定不能拖,一定要及时去医院检查治疗以免耽误了病情或者加重病情。
(作者:  编辑:胡晓阳  来源:四川肛肠医院)


四川医疗成都医院动态

越冬宝典之名家精选
前列腺炎 阴道炎 宫颈糜烂 包皮过长 明星整形 双眼皮 近视手术 近视治疗 人流 无痛人流 不孕治疗 不孕原因 流鼻血 打呼噜 颈椎增生 腰椎间盘突出 痔疮 腹泻便秘 肾病综合症 肾衰竭 糖尿病治疗 龋病
·不孕不育健康网
·牙齿对脸型的影响究竟有多大
·妇科常见病之卵巢巧克力囊肿
·近视的人究竟会不会得老花眼
·泌尿外科疾病治疗
·乳腺炎的治疗方法
·得了这些病,不能做痔疮手术
·高考生做近视手术10问10答
·取环后为什么怀不上孩子
本网提供的内容仅供参考,一切诊断/治疗/方法请遵从就诊医生或相关专家的指导。  医疗广告电话:13086606618


延伸阅读 >>更多
·你的直肠炎和直肠癌有什么区别?
·最伤胃粘膜恶习
·蹲坑脚麻、坐便费力,怎样才能痛快地上厕所?
·必知胃溃疡传染途径
·睡前按摩腹部 预防胃肠疾病
·看看中国版“胃癌地图”
·国医大师独家养胃秘方:滋胃饮
·引起胃病的原因要找对
·四川肛肠医院:办公久坐,这三招让你远离痔疮
·警惕急性肠胃炎症状
·每天做一遍,肛肠健康有保障
·四川肛肠医院:“十人九痔”:怎样告别坐立不安

图片推荐

十人九痔 逃离良方

近视手术 还我清新视界

结石新闻 预防保健与治疗

男性保健与男科治疗

肝病的那些事

不孕不育教授齐聚蓉城征病例