四川在线健康首页 >> 家庭保健 >> 儿童保健
研究:儿童每天吃一个鸡蛋可促进发育
  据英国《每日邮报》12月22日报道,儿童每天吃鸡蛋可促进大脑发育,增强体质。

  研究表明,鸡蛋中含有丰富的营养物质,蛋黄中丰富的胆碱成分,能促进大脑发育,有益大脑功能。同时,胆碱对提高记忆力、反应力都很有帮助。鸡蛋中的蛋白质含有人体的所有必需氨基酸,而且人体吸收利用率高。儿童每天吃1-2个鸡蛋,坚持吃6个月,便可改善发育,防止发育迟缓,大大促进发育成长。

  华盛顿大学布朗学院的研究人员劳拉?伊诺诺蒂(Lora Iannotti)说:“鸡蛋像牛奶一样,营养成分含量很高,能够促进有机体的早期生长和发育。且鸡蛋能提供人体主要的脂肪酸、蛋白质、维生素A、胆碱、硒和B12,比起其他有同类营养物的食品,鸡蛋对人体更好一些。”

  2015年,研究人员在厄瓜多尔做了一个实验,在163名年龄在6-9个月的婴儿中,选出80人每天喂食一个鸡蛋,喂食6个月,其余婴儿不吃鸡蛋。结果显示,吃鸡蛋的婴儿体内的胆碱和DHA(一种ω-3脂肪酸)水平明显比没吃鸡蛋婴儿的高,这两种脂肪酸在大脑发育和功能中都起着至关重要的作用。

  伊诺诺蒂说:“鸡蛋这种营养丰富的物质一直在被人们食用,但世界上许多贫穷地区并没有意识到鸡蛋的作用。” 
(作者:  编辑:康康  来源:环球网)
宫颈炎症 | 乳腺疾病 | 不孕不育 | 眼科疾病


四川医疗成都医院动态

秋季健康1000条守则
前列腺炎 阴道炎 宫颈糜烂 包皮过长 明星整形 双眼皮 近视手术 近视治疗 人流 无痛人流 不孕治疗 不孕原因 流鼻血 打呼噜 颈椎增生 腰椎间盘突出 痔疮 腹泻便秘 肾病综合症 肾衰竭 糖尿病治疗 龋病
·不孕不育健康网
·近视的人究竟会不会得老花眼
·牙齿对脸型的影响究竟有多大
·妇科常见病之卵巢巧克力囊肿
·乳腺炎的治疗方法
·得了这些病,不能做痔疮手术
本网提供的内容仅供参考,一切诊断/治疗/方法请遵从就诊医生或相关专家的指导。  医疗广告电话:13086606618


延伸阅读 >>更多
·一起守护儿童身心健康
·《中国学龄儿童膳食指南(2016)》发布
·促进儿童安全合理用药引发社会关注
·孩子的扁桃体该不该切?5种情况可考虑切除
·适合宝宝的10款秋季水果
·7-14岁儿童铝摄入主要来自膨化食品
·儿童握力弱,未来健康差
·中国孩子零食消费率 暴涨至五成以上
·预防儿童肥胖 不让孩子输在起跑线上
·卫计委发学生餐营养指南 学生这样吃没错!
·儿科成"输液病"重灾区 医生:患者的信任很关键
·供暖季到来雾霾天或增多 儿童警惕呼吸病入侵

图片推荐

十人九痔 逃离良方

近视手术 还我清新视界

结石新闻 预防保健与治疗

男性保健与男科治疗

肝病的那些事

不孕不育教授齐聚蓉城征病例