四川在线健康首页 >> 肛肠
原来人每天需要放屁500mL,你达标了吗?
  搭电梯时,最怕空气突然安静,最怕隔壁突然的臭屁……有进就有出,你还想咋地一、人为什么会放屁?屁从哪里来?1、屁的产生,俗话说,病从口入。屁,本质上来说,有部分其实也从口入……

  第一环节:有一些空气在你吃吃喝喝时被吞进你的身体。如果打嗝,说明这其中的部分从胃中排出了;如果它们没有从胃排出,进入肠道了,恭喜你,又酝酿出屁来啦。

  第二环节:在肠道,又会有新的小伙伴壮大吞进来的这部分气体。

  肠道细菌会把蛋白质最终分解为“胺类物质”,带着恋爱的酸臭味……啊不,是腐败的臭味。

  肠道细菌分解蛋白质或自身代谢还会产生带有臭鸡蛋气味的硫化氢等臭味物质。

  经历这两个环节,屁就形成了,包含:99%的氮气、氢气、二氧化碳、氧气、甲烷等无臭气体,以及肠道内代谢产生的臭味物质。氢气和甲烷是可燃气体。一些肥胖症、便秘、肠病患者的屁中氢气和甲烷含量较高,他们的屁很有可能被点燃。

  放屁是因为肠道蠕动

  放屁在医学上有个很洋气的说法,肛门排气。因为肠子总是在不断地蠕动着,只要肠蠕动存在,就会有气体从肛门排出,就会促成放屁这一动作。人每天放的屁,大概有500毫升。

  二、从放屁,看健康

  屁响屁臭不是事儿没有屁才要注意

  放屁很多且很臭:如果经常放屁,且很臭,频率高到影响工作和生活,需警惕是否患上“溃疡性结肠炎”等疾病。

  放屁很响:屁声如雷,却不太臭,则大多数是因为贪食含淀粉过多的食物。

  放屁很臭:可能与消化不良或吃太多肉类有关,肉类通常富含高蛋白,肠道内更容易产生硫化氢、吲哚和粪臭素等臭味物质。

  没有屁放:数日不放屁,不拉屎,腹痛阵阵,往往是肠道梗阻的征兆。

  三、关于屁,你有这些疑问吗?

  为什么有的屁很响,有的屁润物细无声?
  放屁的音量受3种因素影响:
  屁通过肛门时的流速
  肛门括约肌在屁通过时产生的振动
  屁股两瓣肉是否贴得紧。

  据说菊花残后放屁都不响了……如果你想优雅安静地放屁,估计得从这3点进行战略分析。

  “响屁不臭,臭屁不响”是真的吗?

  有一定道理,但不是绝对。

  响屁不臭:吃太多碳水化合物食物,肠道细菌将其分解产生大量气体急需排出,就容易放响屁;这些气体通常是无臭的。

  臭屁不响:由肠道菌群酝酿的臭屁一般量小,排出时不足以造成较大的振动声响。

  怎么避免臭屁?除了肉食,豆类、奶类、蛋类、坚果这些富含蛋白质的食物也不宜一次性吃多。便秘的人也可能多臭屁,治好便秘可以缓解。

  憋屁会不会影响健康?

  有一定影响。

  屁包含肠道中细菌产生的废气,其中氮、二氧化碳、氢、甲烷等都是有害物质。憋回去的屁,过一段时间会被肠壁吸收进入血液,肠道里的气压消失了,你就感觉肠道轻松。然而,屁并没有消失,它只是随着血液进入了全身循环,之后屁到了肝脏,会被肝脏过滤,再之后到达肺部,最后,屁就会伴随呼吸,被你吐出体外。

  经常憋屁,容易引起精神不振、消化不良、头晕等症状。

  屁特多,还经常放连环屁怎么办?

  请远离垃圾食品和低纤维食品,多吃青菜、少吃肉蛋、细嚼慢咽,不要节食。

  如果不见效,而且经常肚子胀胀的,一紧张就肚子疼,经常要上厕所,可能要去医院检查下是否有肠易激综合征。

  有屁不放,憋出内伤,为了自己的身体着想,为了自己的身心健康,请一定找个没人的地方认真放屁。
(作者:  编辑:胡晓阳  来源:成都东大肛肠医院)
关键字:成都东大肛肠医院,肠炎,肠癌,便秘,放屁


内痔专题

外痔专题
痔疮 腹泻便秘 内痔 外痔 混合痔 肛门湿疹 肛周脓肿 肛瘘 肛裂 直肠息肉 直肠脱垂 痔疮手术 直肠脓肿 结肠炎 肛肠癌症 痔疮治疗
·不孕不育健康网
·牙齿对脸型的影响究竟有多大
·妇科常见病之卵巢巧克力囊肿
·近视的人究竟会不会得老花眼
·泌尿外科疾病治疗
·乳腺炎的治疗方法
·得了这些病,不能做痔疮手术
·高考生做近视手术10问10答
·取环后为什么怀不上孩子
本网提供的内容仅供参考,一切诊断/治疗/方法请遵从就诊医生或相关专家的指导。  医疗广告电话:13086606618


延伸阅读 >>更多
·嘴里溃疡额头长痘 三步全解决
·肛瘘治疗后如何预防复发

图片推荐

十人九痔 逃离良方

近视手术 还我清新视界

结石新闻 预防保健与治疗

男性保健与男科治疗

肝病的那些事

不孕不育教授齐聚蓉城征病例