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肛裂不可怕,只是疼的要命了!
为了让自己在夏季更美丽苗条,不少女性都会在春季刻意控制饮食来达到减肥。由于减少主食的摄入量,没法形成“便意”,就会出现原本一天一次的排便规律,变成一周才排便两三次,这样排便时更容易将肛门附近组织撑破,发生肛裂。

  年轻女性节食容易便秘
  青春期女孩内分泌紊乱,本身就容易便秘,节食更易导致便秘,于是减少了排便。一般来说,正常的情况下应该一天排便一次,如果两三天才排一次,患上便秘的可能性也就随之大增。同时人的皮肤黏膜原本就容易干裂,加上此时大肠缺水导致大便水分少,粪便粗硬,多种因素相叠加,排便时稍一用力很容易撑破肛门周围组织,导致出血、疼痛,形成肛裂。

  四川肛肠医院专家教你如何预防肛裂?
  减轻肛裂症状的关键是解决便秘。要养成每天定时排便的习惯,发现大便燥结时,切忌使力排便,患者可到正规专业医院进行大肠水疗,从而缓解便秘。另外,饮水疗法也是防止便秘最有效而价廉的方法。便秘患者饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水,但是不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。
  坐浴、按摩舒缓治疗
  1.坐浴,排便前温水坐浴,使肛门括约肌松弛,能减轻粪便对肛裂的冲击;便后坐浴可洗净粪便残渣,减少异物刺激,减轻括约肌痉挛和肛门疼痛。可选用中草药作熏洗坐浴或用1:5000高锰酸钾溶液坐浴。2.按摩疗法,按摩特定的天枢穴位,能促进肠蠕动,缓解便秘和减轻症状的作用,适用于各期肛裂的治疗,有一定的疗效。
(作者:四川肛肠医院  编辑:胡晓阳  来源:四川肛肠医院)


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