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四川肛肠医院和痔疮的故事
痔疮是一个比较尴尬的病状,患上痔疮的人大多都苦不堪言,其实,在日常生活中注意预防是极其重要的。下面就让四川肛肠医院的在家呆我们一起来看看如何预防病情蔓延。
  ◆怎么做能预防病情蔓延?
  1、加强锻炼
  体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮。

  2、合理调配饮食
  饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少食含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。这样既可以增加食欲,还可以纠正便秘改善肠胃功能。
  3、养成定时排便的习惯
  当有便意时忍着不去大便,长时间可引起习惯性便秘。养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔疮的发生,有着极重要的作用。

  ◆痔疮患者如何饮食?
  1、多吃高纤维的食物
  含纤维素高的食物,具有润肠通便的功效,非常适合便秘患者和痔疮患者食用。富含高纤维素的食物有:竹笋、卷心菜、土豆、油菜、荷兰豆、粗粮、茭白等食物。
  2、多吃有润肠作用的食物
  痔疮患者的一个普遍病症特点就是排便时间比较长,因此患者应在日常生活中多吃一些具有润肠作用的食物。此类食物有:菠菜、蜂蜜、香蕉、梨、动物油及植物油等。
  3、适宜吃质地偏凉的食物
  为了预防痔疮患者病情加重而导致便血的现象,患者应多吃质地偏凉的食物。这类食物有:冬瓜、苦瓜、西瓜、芹菜、菠菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭肉等。
  4、少吃油炸及辛辣等食物
  痔疮患者在饮食上要少吃油炸熏烤及刺激性的辛辣食物,酒、咖啡、浓茶这些食物也要尽量少吃,因为常吃这些食物会导致粪便的干燥,从而导致加重病情。
四川肛肠医院专家温馨提示大家患上痔疮一定不能盲目的去治疗一定要对症下药以免加重病情或者拖延病情。
(作者:四川肛肠医院  编辑:胡晓阳  来源:四川肛肠医院)


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