四川在线健康首页 >> 家庭保健 >> 心理保健
心理调查显示 多数人心好累
  记者近日从中国科协了解到,中科院心理研究所、中国心理学会心理学普及工作委员会调研数据显示:我国18至28岁青年人群中,78.4%的被调查者处于心理损耗状态,抱怨“心好累”,其中21.7%的被调查者处于较为严重的心理损耗状态,已经达到了威胁心身健康的风险水平。

  心理学家高文斌表示,“譬如种树,有人因无心插柳柳成荫高兴,而有人会对自己种的树没长好而困扰。情绪并不影响树的生长,但接下来人们做的事情却可能不一样。依这个逻辑下去,当人们呈现非常焦虑的状态时,就会产生新的问题,换树种、换方法或者干脆不干了。”这些心理过程是评价这件事后产生的心理损耗。如何预防心理高耗损状态的发生?心里耗损发生,如何调整状态?高文斌表示,每个人处事不同是“体育、智育、心育”三个维度交叉作用产生的结果。所以需要“平衡心态”,一是降低损耗,二是学会补充。(记者孙乐琪)
(作者:  编辑:康康  来源:北京晚报)
宫颈炎症 | 乳腺疾病 | 不孕不育 | 眼科疾病


四川医疗成都医院动态

秋季健康1000条守则
前列腺炎 阴道炎 宫颈糜烂 包皮过长 明星整形 双眼皮 近视手术 近视治疗 人流 无痛人流 不孕治疗 不孕原因 流鼻血 打呼噜 颈椎增生 腰椎间盘突出 痔疮 腹泻便秘 肾病综合症 肾衰竭 糖尿病治疗 龋病
·不孕不育健康网
·近视的人究竟会不会得老花眼
·牙齿对脸型的影响究竟有多大
·妇科常见病之卵巢巧克力囊肿
·乳腺炎的治疗方法
·得了这些病,不能做痔疮手术
本网提供的内容仅供参考,一切诊断/治疗/方法请遵从就诊医生或相关专家的指导。  医疗广告电话:13086606618


延伸阅读 >>更多
·心理研究:标点符号反映人的不同性格
·心理健康不容忽视
·压力让年轻人营养不良?
·7种负面情绪缩短寿命
·5种心理疾病都市女性常犯
·精神分裂症容易复发 需早期、足疗程规范治疗
·10个小tips缓解职场压力
·神经学家授你卸载压力三大法宝
·社区合唱有助心理疾病康复
·感应性精神障碍:精神病也可以“传染”
·冬天抑郁焦虑高发 中医说要这样“养心”
·白领长期面对电脑要防心理早衰

图片推荐

十人九痔 逃离良方

近视手术 还我清新视界

结石新闻 预防保健与治疗

男性保健与男科治疗

肝病的那些事

不孕不育教授齐聚蓉城征病例