四川在线健康首页 >> 产科
“娘矮矮一窝”靠谱吗?
   对于孩子的身高,民间一直流传着这样一个说法,“爹矮矮一个,娘矮矮一窝”,意思就是,如果母亲的身高不高,子女的身高肯定也不会高。这种说法也特别让那些矮个妈妈忧心。北京协和医院内分泌主任医师伍学焱表示,“娘矮矮一窝”太过绝对,子女身高的确跟母亲的身高有关,不过这种遗传因素是受父母双方影 响,母亲的遗传贡献率并不高多少,另外除了遗传,身高还跟后天因素,如营养、运动有关。

“娘矬矬一窝”是真的吗“娘矬矬一窝”是真的吗
  父母之中,母亲对孩子身高的遗传贡献率有多少?北京大学儿童青少年卫生研究所李玉玲等人的研究显示,男女性身高的遗传度分别为0.89和0.87。显而易见,父母二人的遗传影响对孩子身高不分伯仲。而“娘矮矮一窝”的说法过分突出了母亲的遗传贡献率。

  除了先天因素,孩子身高还受后天因素的影响。伍学焱介绍,决定身高的因素除了遗传,还包括内分泌、营养代谢、睡眠、运动等很多方面,这部分后天因素占百分之三四十。

  伍学焱表示,想让孩子长得更高,家长们一定要充分发挥后天因素的作用。

  首先要保证营养。身高是由营养“堆砌”起来的,而蛋白质是人体主要的“建筑材料”。即使拥有再好的遗传基因,如果营养不良,个子也不会长高。母亲在妊 娠期间应保证营养供给。刚出生的婴儿尽量母乳喂养,以后在不同的生长期,都应供应足够、合理的营养食品。幼儿园和学龄期儿童,应重视平衡膳食,不挑食,荤 素搭配。

  运动是促进孩子长高的第二个因素。经常参加体育活动,能够促进血液循环,加速新陈代谢,使骨骼组织供血增加。营养增强再加上运动时机械性的摩擦、刺 激,骺软骨细胞的增殖,使骨骼生长发育旺盛。多做室外纵向运动和肢体伸展的运动:如跳绳、摸高、投篮等。室外活动能得到较长时间的阳光照射,有利于钙的吸 收,也可促进身高增长。

  睡眠也是孩子长高的又一重要因素。孩子深睡眠后,体内生长激素分泌旺盛,充足的睡眠有利于孩子长高。孩子晚上最好在10点前入睡,可以保证夜间生长激素的分泌。

  此外,性早熟的孩子骨骼发育早,但闭合也会提前,最终身高会低于正常发育的孩子。同时,有些孩子不太注意站、坐、行、读、写的正确姿势,习惯性地低头、端肩、含胸、驼背,致使脊柱变形,会影响长高1—5厘米。(记者钱宇阳)
(作者:  编辑:康康  来源:京华时报)


四川医疗成都医院动态

秋季健康1000条守则
前列腺炎 阴道炎 宫颈糜烂 包皮过长 明星整形 双眼皮 近视手术 近视治疗 人流 无痛人流 不孕治疗 不孕原因 流鼻血 打呼噜 颈椎增生 腰椎间盘突出 痔疮 腹泻便秘 肾病综合症 肾衰竭 糖尿病治疗 龋病
·不孕不育健康网
·近视的人究竟会不会得老花眼
·牙齿对脸型的影响究竟有多大
·妇科常见病之卵巢巧克力囊肿
·乳腺炎的治疗方法
·得了这些病,不能做痔疮手术
本网提供的内容仅供参考,一切诊断/治疗/方法请遵从就诊医生或相关专家的指导。  医疗广告电话:13086606618


延伸阅读 >>更多
·二胎产假成困扰生育因素市民建议增男方陪产假
·详解"全面两孩"法律问题:延长生育假
·产假延长只是“看起来很美”,现实很残酷?
·明年预计多出生10万宝宝
·山东省违法生二胎最多罚年收入四倍
·完善生育福利比“财政补贴”更靠谱
·全球每33个婴儿 就有1个有出生缺陷
·科学防控早期干预 阻击出生缺陷
·超百名“二孩”元旦出生
·全面二孩后高龄产妇增多 “猴宝宝”扎堆出生
·七种食物让你断了下一代
·卫计委:严查违法生育行为 确保水平总体稳定

图片推荐

十人九痔 逃离良方

近视手术 还我清新视界

结石新闻 预防保健与治疗

男性保健与男科治疗

肝病的那些事

不孕不育教授齐聚蓉城征病例