四川在线健康首页 >> 乳腺疾病
六种食物保护乳房不受伤
   近日,“意大利健康”刊载文章指出,有九成女性患有乳腺疾病,这多是由于女性激素水平紊乱,刺激乳腺腺体所致。保护乳房,除了注意调整自己的心态和情绪外,多吃一些“好”食物,也可以帮助患者摆脱烦恼。

  大豆。豆制品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。

  菌类。银耳、黑木耳、香菇等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强免疫力,有较强的防癌作用。

  海带。含有大量的碘,可调整内分泌,降低女性患乳腺增生的风险,甚至具有辅助治疗的作用。

  坚果、种子类食物。包括含卵磷脂的黄豆、花生等。它们都含有大量的抗氧化剂和维生素E,既抗癌又让乳房组织更富有弹性。

  鱼类及海产品。富含人体必需的微量元素,有增强体质、保护乳腺的作用。

  牛奶及乳制品。含有丰富的蛋白质和钙质,可预防乳房炎症。
(作者:  编辑:康康  来源:信息时报)
宫颈炎症 | 乳腺疾病 | 不孕不育 | 眼科疾病


四川医疗成都医院动态

大咖“秋”集
·不孕不育健康网
·牙齿对脸型的影响究竟有多大
·妇科常见病之卵巢巧克力囊肿
·近视的人究竟会不会得老花眼
·泌尿外科疾病治疗
·乳腺炎的治疗方法
·得了这些病,不能做痔疮手术
·高考生做近视手术10问10答
·取环后为什么怀不上孩子
本网提供的内容仅供参考,一切诊断/治疗/方法请遵从就诊医生或相关专家的指导。  医疗广告电话:13086606618


延伸阅读 >>更多
·乳房胀痛或是肝肾失调
·女性易患乳腺癌是什么年龄
·呵护乳房坚挺8大法
·预防乳腺疾病的五项原则
·饮食的该与不该 乳房的最爱和最恨
·乳晕加深要当心
·有钱女人更容易患上乳腺纤维腺瘤
·刮痧刮除乳腺小叶增生
·胸部8症状要小心
·乳房12种改变提示就医
·女大学生吃半年蜂王浆 双乳长70多个纤维瘤
·小乳房真的不易得乳癌吗

图片推荐

十人九痔 逃离良方

近视手术 还我清新视界

结石新闻 预防保健与治疗

男性保健与男科治疗

肝病的那些事

不孕不育教授齐聚蓉城征病例