四川在线健康首页 >> 肝病
乙肝患者过冬要小心
  乙肝的发病有着明显的季节特点,每年有春季和冬季两个高峰期。现在冬季已经悄然来临,乙肝患者如何保健呢?

  1、要做好保暖工作,不要受寒。乙肝患者本来身体的抵抗力就差,一旦受寒就易感冒,这样可能引发病情发作。

  2、饮食方面多加注意冬天饮食要注意让食物吻合季节特点,起到温润身体的作用,还要保证充足的营养,但又不可过量,否则可以加重肝脏负担。在饮食中要注意控制食量、保证充足的蛋白质、多补充维生素等,而且不宜饮酒,少食油腻脂类物质,而且饮食要进行粗细搭配,这样对肝脏也是十分有益的。乙肝患者应该少吃不熟食品和火锅,这些食物会加重肝脏负担,不是患者的理想食物。

  3、适量的做一些户外运动。乙肝患者在冬季可以做一些适量的户外运动,这样可以增强机体的抵抗力,但是运动不易过于剧烈,否则会加重肝脏负担。但要注意不要去人多的地方,冬季空气流动性本来就差,人多的地方容易存在细菌,对于抵抗力低下的乙肝患者来说,就可能引起病情发作。

  4、保持情绪稳定,心情开朗。冬季人们户外活动减少,许多慢性肝炎、乙肝、肝硬化病人反映,整天闷在家里动不动就发火,总也控制不好自己。嵇旭东 整理
(作者:  编辑:康康  来源:金陵晚报)
宫颈炎症 | 乳腺疾病 | 不孕不育 | 眼科疾病


四川医疗成都医院动态

夏季健康必备守则
·不孕不育健康网
·近视的人究竟会不会得老花眼
·牙齿对脸型的影响究竟有多大
·妇科常见病之卵巢巧克力囊肿
·乳腺炎的治疗方法
·得了这些病,不能做痔疮手术
本网提供的内容仅供参考,一切诊断/治疗/方法请遵从就诊医生或相关专家的指导。  医疗广告电话:13086606618


延伸阅读 >>更多
·肝脏求救的五大信号
·儿时乙肝抗体会消失吗
·中国科学家发现新的抗乙肝病毒基因
·熬夜伤肝如何补救
·慢性肝炎日常保健十二字决
·医生提醒:约20%肝损伤因饮酒引发
·12种蔬菜助养肝护肝
·北京市急性乙肝发病率历史最低
·世界肝炎日:我国丙肝患病人数逐年上升
·乙肝携带者应聘飞行员被拒起诉航空公司歧视
·肝炎早治防肝癌
·反复肝炎警惕成肝癌

图片推荐

十人九痔 逃离良方

近视手术 还我清新视界

结石新闻 预防保健与治疗

男性保健与男科治疗

肝病的那些事

不孕不育教授齐聚蓉城征病例