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颈椎病“偏爱”办公族 你的脊椎还好吗?
  随着社会的发展,人们的生活节奏不断加快,很多人缺乏运动,因此处于亚健康状态,受各种各样“现代病”的困扰。如今,经常嚷着肩酸颈痛的人,已不再是“老人家”。无论是长期在办公室伏案工作,还是不时地低头玩手机,久坐都会对消化系统、运动系统、筋骨肌肉造成严重的伤害,因此颈椎病和腰椎病正逼近“办公一族”。

  颈椎病“偏爱”办公族

  作为整日坐在办公室的白领,由于常常保持相同的坐姿,非常容易出现颈椎疼痛的问题,但是由于很少有出去锻炼的机会,让很多人也感到很郁闷。脊柱病尤其是颈椎病、腰椎病、发病率和复发率非常高。若患者配合医生做好预防措施,就能大大降低脊椎病的发病率和复发率。

  “我从早上九点上班,就坐在办公台前伏案工作,一坐就是一上午,除了中午有两个多小时的吃饭休息时间,基本上上班八小时就有大约六小时坐在办公台前。”小榄某商贸公司于女士告诉记者。由于生活压力逐渐变大,现在很多都市男女和于女士一样,一开始工作就不记得时间,一坐就是几个小时,一天下来坐着的时间是站着的时间的好几倍。平时不爱运动、缺乏锻炼,再加上年龄的增长,很多“上班一族”的身体也开始出现问题,其中颈椎病更是成了通病。

  上班族青睐“家庭式”理疗

  “家庭式”理疗是指以家庭式的环境让客人在理疗时就像在家里一样舒服,再配上高雅的音乐,在“一对一”的服务下,全身心进行放松,从而达到更好疗效。

  据小榄康脊轩脊椎养护馆资深理疗师刘诗恒介绍,在小榄25%—35%的颈椎病患者是20岁到40岁的。这些人绝大多数都是坐办公室里的。很多患有颈椎病的患者没有预防意识,方法达不到理想效果。

  白天上班本来就让身心疲惫的人们感到压力大,晚上如果又要去医院检查,既辛苦又享受不了“一对一”的专家服务。这让部分上班族难接受,反而“家庭式”理疗会所渐渐进入大家的视线。

  尤小姐是东升一家公司人事经理,平时在电脑面前起码坐五个小时。现在又是年底,各种年终计划让其忙得“天昏地暗”,加班已是常态。“不想跑到医院去看病,医院的环境有时让人产生恐惧感。本来上了一天班就够累,现在很多休闲场所也有类似的服务,我又担心他们不够专业。自从发现有专门治疗颈椎的‘家庭式’会所,我基本每周都来,效果不比大医院的差。”

  在治疗脊椎时,科学的治疗方案是结合中西医方法进行理疗,整脊推拿,中药熏蒸为一体。如果能在一个舒适、温馨的环境下治疗就再适合不过了。
(作者:  编辑:康康  来源:南方日报)
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