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孕期呕吐中医疗法来帮忙 补法泻法对应5穴位
  导读:女性在怀孕之后身体会出现很多症状,这些症状即是妊娠反应,呕吐是其中比较明显的一项,有的孕妇没有反应,但有的孕妇却反应强烈,甚至到了吃了就吐的地步。呕吐厉害不利于孕妇和胎儿的健康,但孕妇是不能随便吃药的,可用中医食疗来帮助孕妇止吐。
 
    一、中医疗法专治孕期呕吐
    妊娠呕吐分补法和泻法
  补法:内关穴,继以背部循压法,再点膈俞穴,可抑制胃气上逆。肾俞穴,能安胎补气。足三里穴,引胃气下降。泻法:太冲穴,有止呕作用。每穴平揉、压放各100次。
  穴位:内关、膈俞、肾俞、足三里、太冲。
  如有头痛者,加前额推运法。
  点穴次序:由上而下,依次点穴。
  治疗效果:轻者,呕吐数天,不治自愈。重者,点穴4~5次,即可治愈。

二、孕期不宜食用的六种蔬菜
  1、茄子
  怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。《饮食须知》还认为:秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以,孕妇应忌食为好,或谨慎食用。
  2、海带
  据研究,孕妇缺碘会影响胎儿发育不良,造成智能低下,因此孕妇适宜吃些海带,以补充体内的碘。但应注意的是,孕妇若过量地服食海带,过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍,这对胎儿会产生不良影响,婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。
  3、马齿苋
  又称马齿菜。其性寒滑,故怀孕早期,尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。李时珍也认为马齿苋散血消肿,利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以,孕妇忌吃马齿苋,但在临产前又属例外,多食马齿苋,反而有利于顺产。
  4、木耳菜
  又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑,有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫:孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇,更应忌食之。
  5、苋菜
  怀孕妇女在临产期宜食之,因为苋菜性属滑利,能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云:苋,妊妇食之滑胎,临月食之易产。因此,孕妇足月临产时,食之最宜。但要指出的是,苋菜既有滑利之性,早期妊娠又当忌食。
  6、生菜
  生菜作为生冷食物的一种,往往含有细菌、农药等,生吃很容易发生腹泻,对胎儿的健康非常不利。

  三、缓解妊娠呕吐食疗方
  1、 每次服1小勺蜂蜜,每日3次。
  2、 鲜生姜1片,放口中咀嚼。
  3、 甘蔗汁1杯,加生姜汁少许,一次服完,可视情况服次数。
  4、 柚子皮20克,切碎,煎水代茶饮,每日一次。
  5、 米醋60毫升,煮开,加入白糖30克,溶解后,打入鸡蛋一只,待鸡蛋熟,食蛋食醋。
  偏方:
  方1:乌梅肉、生姜各10克,红糖适量。
  做法:将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。每次服100克,每日2次。
  功效提示:乌梅性温味酸,有敛肺止咳,生津止渴,涩肠止泻,安蛔的作用,能治久咳,虚热烦渴,久疟,久泻,久痢,便血,尿血,血崩,蛔厥腹痛,钩虫病,牛皮癣等。据《本草纲目》记载,乌梅主治下气,除热烦满,安心,止肢体痛,偏粘不仁,去青黑痣,蚀恶肉。去庳,利筋脉,止下痢,好睡口干。水渍汁饮,治伤寒烦热。止渴调中,去痰治疟瘴,止吐逆霍乱,除冷热痢。治虚劳骨蒸,消酒毒,令人得睡。
  此方具有和胃止呕,生津止渴。适于肝胃不和之妊娠呕吐。
  方2:鸡蛋2只。姜切丝约2汤匙或适量。盐少许。
  做法:下油1汤匙,放下姜丝炒香铲起。烧热锅、下油1汤匙,打开鸡蛋放下锅中,‘慢火煎至半凝固时,放下半份姜丝,洒下少许盐,折成半月形,煎至两面黄色铲起上碟。余下鸡蛋1只与半份姜丝的做法同上。
(作者:  编辑:康康  来源:家庭医生在线)


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