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哺乳期女性应该如何预防乳腺炎
哺乳期是女性患乳腺炎疾病的高发期,因此,在此期间,女性朋友要特别注意疾病的预防。那么,哺乳期女性怎样预防乳腺炎?针对这个问题,我们还是来看看妇科专家对此的解答吧。

哺乳期女性怎样预防乳腺炎?妇科专家对哺乳期女性预防乳腺炎的方法介绍如下:

增加营养

不仅在哺乳期间需要大量增加营养,而且从怀孕起,就应多进食富含蛋白质的高营养物质。要保证蛋白质与维他命的供应,增加含钙质、铁质丰富的食物,水分的补充要充沛。

交替哺乳

定时哺乳,每次不超过20分钟,最好是5分钟倒换一个乳头,尽量让婴儿将两个乳房的乳汁轮流吃尽,以促进两侧乳汁分泌的均衡增加。喂奶时,应让婴儿含住乳头周围的部分乳晕,这样可减少吸吮对乳头皮肤的摩擦。

拉出奶头

一些孕妇由于穿衣不当,乳头下陷,不便于新生儿吸吮。因此,经常用手或市售吸乳器牵拽与吸拔乳头,可帮助乳头突出于皮表。

防皲裂

切忌让婴儿含着乳头入睡,以免乳头浸软、皲裂而有细菌侵入。倘若乳头有裂隙或破皮,且伴疼痛和发红,应减少喂奶次数或停止直接喂哺,将乳汁用吸乳器吸出或挤出,装入奶瓶喂哺。乳头裂开处涂以鱼肝油、10%复方安息香酸酊或50%鱼肝油铋剂,在下次哺乳或挤奶前揩去。

喂好初乳

分娩后,经1~2天,乳房开始分泌乳汁。要自己的婴儿吃初乳(即第一口奶),不要让别的大的孩子来代替吸吮初乳。莫小看这第一口奶,婴儿吃了既能增强抵抗力,又能帮助婴儿腹中胎粪排出。

清洁卫生

分娩前,即用植物油(橄榄油、麻油、豆油)或矿物油(石蜡油)涂敷乳头,使乳头表面的积垢和痂皮变软,再用肥皂水和热水洗净。产后即可开奶,每次喂奶前,先洗净双手,然后用温开水或2%硼酸水擦净乳头,挤掉几滴奶,以冲掉乳腺管内可能存在的细菌。

哺乳期女性怎样预防乳腺炎?以上便是对此的相关介绍。妇科专家提醒:女性在哺乳期一定要做好乳腺炎疾病的预防,一旦患有乳腺炎的话,要选择合适的方法治疗。
(作者:  编辑:李乙  来源:)
关键字:如何预防乳腺炎


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