从２０多岁的肤若凝脂，３０多岁的风华绝代，４０多岁的成熟妩媚，最后到５０多岁的对美好时光的怀恋……不少正处绝经期的女性蓦然回首，发现身材已无往日的苗条紧致，面额已爬上岁月的痕迹，同时又遭遇着更年期的各种症状骚扰，于是心理上产生了落差，甜蜜生活空间遭到了破坏。无端的感叹、遗憾和失落都没用，还是让专家教你如何顺利度过这个特殊时期吧。
顺应正常生理需求
在某医院性心理门诊中，思想比较超前的费先生带５４岁的妻子去做了一次咨询。据介绍，费先生比妻子大９岁，两人一直恩恩爱爱、如胶似漆。妻子进入绝经期之后，却一反常态对费先生不管不问，甚至提出分床睡的建议。费先生最后了解到妻子的困惑，原来她和所在企业的同龄姐妹一起活动时，大家都流传一个说法，说妇女在生育年龄过后，她们的性器官逐渐萎缩，在绝经期之后，性欲也随之消失，性生活也没有必要了。如果这方面的能力还是很强的话，那就是“老不正经”了。因此，姐妹们都与自己的爱人分床睡，以证明自己没有“老不正经”。
专家明确指出，从心理学角度来看，性生活时人们心情舒畅，精神焕发，有利于保持老年妇女心理上的年轻。因此，老年妇女应继续有性要求，继续在晚年过适度的性生活，这是正常的生理要求，这是无可非议的，不能随便扣上“老不正经”的帽子。
必要时借助润滑剂和雌激素
５０岁以后的女性基本上已走上人生性生活的低潮期。因这阶段身体雌激素水平下降，荷尔蒙含量减少，性欲减退，性要求变弱，因此她们也越来越不愿意配合丈夫的性要求，有事没事地转移丈夫的性暗示，人也觉得力不从心了。对此，复旦大学附属妇产科研究所所长李大金教授指出，一般来说，绝经后女性确实会出现无性欲或无润滑的现象。这时，女性朋友应主动寻求帮助，如必要时用润滑剂或雌激素替代都可以找回以前的快乐。
一位患者告诉笔者，她在绝经后无性欲的情况下，针对现状，查找相关资料研究了半天，最后在医生指导下进行了激素替代疗法，感觉效果挺好。此外，她还将维生素Ｅ胶囊剥去外衣，把里面的油滴状维生素Ｅ作为润滑剂，避免了因干燥而导致的身体组织损伤。出现小障碍应及时治疗
研究表明，绝经妇女保持规律、健康的性生活，对身体健康、精神愉快、家庭和睦以及预防泌尿生殖道萎缩都具有重要意义。妇女出现性生活障碍是由于生殖器官退化所引起的，这是可以进行治疗的。
上海４１１医院男科主任白迎堂教授公布的一项调查表明，在我国，很多女性到了中年就出现明显的性欲减退和阴道分泌物减少。绝经后的女性不仅觉得自己精力不如以前，每逢老公要与自己亲热时，还会产生反感。
白教授认为，绝经后性生活障碍是多因素引起的，单纯依靠补充雌激素来治疗只能缓解病人的生理病因，而不能使她们的心理病因得到改善。因此，他建议女性在绝经前宜保持规律的性生活。事实证明，绝经前保持有规律的性生活的妇女，绝经后仍可保持良好的性适应，甚至６０岁以后仍然如此。同时，在绝经期这个特殊时间段，丈夫的关爱和理解也是一剂良药，适当的身体接触和爱抚也是必要的。（晓天） |
相关文章
