天气持续高温闷热，就算在家不出门也呆不住，得开空调，吹风扇才行。在这样的天气情况下，如果再闹颈肩疼、腰腿疼，疼得个坐卧不宁，那可真是要命。让人难过的是，最近一段时间，由于种种原因，出现颈肩腰腿疼痛的人还真不少。四川康骨医院首席主任医师陈关富分析说，以往颈椎病被归于老年性退变性病变，是中老年人的多发病常见病。但目前颈椎病的发病已呈明显的年轻化趋势。值得注意的是，冷刺激和不良姿势是诱发和加重颈椎病的两大主因。
镜头一：最近闷热的“桑拿天”不仅让人烦躁疲劳，还使诸多疾病丛生，包括颈椎病。因为不少人喜欢把办公室空调的温度调得很低。如果冷气正好对着后背或颈部吹，时间一长就会出现头沉、手麻、脖子僵硬和疼痛等症状。
镜头二：有的老人图凉快，临睡前用冷水擦身，或是用凉水擦一遍凉席。第二天早上起来，发现腰酸背痛，或是把脖子睡“歪”了，转不动，又酸又痛。
镜头三：前段时间为看世界杯，很多球迷在长达一个多月的时间里，一连好几小时目不转睛盯着荧屏，有人因此出现了头晕、视疲劳、肩背麻木、手臂酸痛无力等症状。
镜头四：高考、中考结束后，很多中学生整天在家玩电脑，一玩就是一整天，结果也有人出现头晕、肢体麻木等症状，小小年纪就埋下颈椎病的隐患。
陈关富主任说，冷刺激和不良姿势是颈椎健康的两大“克星”。在低温空调房间或电扇下工作、学习过久，尤其是颈部直接对着冷风吹，或是突然受到寒冷刺激，颈部血管收缩，肌肉高度紧张，可使颈部肌群、神经、血管等组织受累，久而久之可造成局部关节炎、筋膜炎、颈椎动脉痉挛或供血不足，出现头晕、眩晕、恶心等症状。长时间用一种姿势工作、工作紧张的电脑及文字工作者是颈椎病的高发人群。如今青少年学生由于长时间伏案读书、写字，出现颈部症状者日益增加。 |
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