过敏可由多种原因引发：从牛奶到动物毛发、花生、昆虫的叮咬、花粉、化学物质(如，在洗衣粉中的)、屋中尘螨、寝具或布艺家具上螨虫的分泌物等等。而过敏反应程度也因人而异，这要看他们的过敏源和自身的免疫系统差别了。过敏反应通常有有时过敏源很明显，如当你的宝宝刚刚和猫玩耍过就起了皮疹。有时过敏源需要做一些调查才可以发现。假如你怀疑宝宝对某些食物过敏，但并不知道过敏源的话，你不妨写一个宝宝饮食日记，把宝宝每天吃的食物和何时发生过敏反应记录下来。这样你就会在日常的饮食和你宝宝的过敏反应之间找到一些联系。如果你觉得似乎某些食物能引起宝宝的过敏反应，你可以试着将这类食物从宝宝的食谱上取消，然后再看看宝宝的过敏症状是否有所减轻。请一次只取消一种食物，但如果你发现必须取消一些主食(如小麦)或取消的是给宝宝带来很多营养的食品时，请你先找专家咨询一下，再采取行动。
吸尘器通常能净化你家里的空气环境，特别是在你宝宝的过敏原因还没查明的情况下，它能切断空气传播过敏源的途径并除去尘螨；可以选择合成布料的布艺家具、枕头和寝具。把那些质地柔软的玩具用塑料袋扎起来，1个月放进冰箱冻一晚上以杀掉尘螨。
花生对某些儿童来说可引起致命的过敏反应。主要的症状如下：
●急性腹部刺痛
●面部、嘴唇和舌头的胀肿
●呼吸困难
●休克
有花生过敏反应的儿童家长对宝宝的食谱必须十分小心，在他们身边应时刻备有灌满药液的注射器，以备过敏反应发作时紧急抢救。 |
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