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补血其实应补肾
 现代医学和祖国传统医学都证明,女性的各种疾病直接起因就是气血两亏,因为“妇人以血为本”,血是否充盈与女性身体是否健康是直接相关的,但是女性每月都会因为月经而大量失血,一旦不注意保养,很容易就会气血不足。

                  补血其实应补肾
  编辑插语:人体是“血肉之躯”。只有血足,才显得皮肤红润,面有光泽;只有肉实,才能有肌肉发达,体型健美。对于女性来说,追求面容艳丽,身材窈窕,应重在养血。
  调查显示,我国80%以上15岁-40岁的女性都不同程度的贫血。
  现代女性生活繁忙,压力大,负担重,往往是来了月经还在忙活,不仅没有休息好,饮食营养也很难保证。长此以往,气血怎么可能不亏?而如今市面上琳琅满目的补血产品补的都是血,而忽视了血的根本———肾。
  编辑推荐:女性肾虚,则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等,所以女性总是青春短暂、红颜易老,祸根之一就是不为人所知的肾虚!
(作者:  编辑:陈雪梅  来源:搜狐健康)
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