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痛经莫服止痛药

一项针对14～25岁年轻女性所作的调查显示，该年龄段女性中有高达88%%的人被痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，其中最常见的为痛经。调查中还发现，很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此，妇科专家、上海市第一妇婴保健院邵敬於教授告诫，止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。　
 
　　据邵教授介绍，调查中不少女孩都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引起痛经。　
 
　　为此，专家们认为，女性应多学习生理卫生知识，消除经前恐惧心理。个人也要注意经期卫生，若月经来时肚子不舒服的话，可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。若疼痛一直持续不能缓解的话，应及时到医院妇科进行检查，以对症下药进行治疗。　
 
（作者：  编辑：康康  来源：东北健康网）
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